Achtergrond
2
Leestijd
2 min.

Beweegtip 5 van Jochem Uytdehaage

Veel mensen werken nu vanuit huis. Dat is best even wennen he? Je hebt waarschijnlijk minder contact met je collega’s en je beweegt minder.

Met dat laatste willen we je graag helpen en daarom hebben we iets leuks en energieks bedacht: Jochem Uytdehaage, olympisch schaatskampioen, geeft dagelijks een tip om in beweging te blijven!

Vandaag biedt Jochem ons de vijfde tip van de week: uitrusten!

Ga jij de Uytdhaaging aan?

Reacties (2)

ondertitel de filmpjes voor mensen die niet goed horen. (of zoals ik geen geluid op de laptop hebben)

Hoi Nel, leuk dat je reageert! Je kan de ondertitel die bij dit filmpje hoort aanzetten via de instellingen.
Als je met je muis over het filmpje beweegt, zie je rechtsonder naast ‘Youtube’ (links) een tandwiel. Dit zijn de instellingen van het filmpje. Hier kan je de ondertiteling aanzetten als je dit wenst.
Heeft dit antwoord jou geholpen? Groetjes, Jordy

Zelf reageren



Benieuwd naar meer geheimen van een gezond leven?