Ontspannen
Heimwee

Goede voorbereiding gaat heimwee tegen

Veel kinderen hebben last van heimwee als zij voor het eerst langere tijd van huis weggaan. Het kan logeerpartijen en vakanties verpesten voor zowel de kinderen als de volwassenen. Hoe kun je heimwee tegengaan bij uw kind?

 1. Knuffel
Het meenemen of meegeven van iets persoonlijks van thuis kan veel steun bieden, zowel een knuffel of een vertrouwd hoofdkussen.

2. Voorbereiding
Bereid de logeerpartij samen voor met uw kind. Zoek samen de kleren uit en pak de tas in. Laat een kind tijdens het logeren niet te vaak naar huis bellen.

3. Positieve grondhouding
Wees positief over de logeerpartij. Zeg tegen uw kind ‘Het gaat heel leuk worden’ in plaats van ‘Papa en mama gaan je heel erg missen’.

4. Begeleiding
Ga logeerpartijen niet uit de weg omdat u bang bent dat uw kind heimwee gaat hebben. Het hoort bij het volwassen worden, en de meeste kinderen groeien heel snel over de heimwee heen.

Zelf reageren



Benieuwd naar meer geheimen van een gezond leven?