Zorgen

Tips
Tips

Teek that!

Een klein en kruipend spinnetje dat, ondanks zijn formaat, voor grote problemen kan zorgen: dit moet je weten over tekenbeten.

Leestijd 5 min.
Achtergrond
Achtergrond

Paracetamol of ibuprofen? Alles over pijnstillers

Stekende hoofdpijn, last van je rug of een opkomend griepje: snel grijp je naar een pilletje om van je kwaal af te komen. Maar hoe verantwoord is dat eigenlijk? ​En wanneer slik je wat?​ Alles over pijnstillers!

Leestijd 4 min.
Tips
Tips

Hoe kom ik gezond de lente door?

Het is weer lente. De dagen worden langer, de zon schijnt vaker en men voelt zich over het algemeen vrolijker. Toch brengt de lente ook uitdagingen op gezondheidsgebied met zich mee. In dit artikel leggen we je uit hoe je gezond de lente doorkomt!

Leestijd 5 min.
Tips
Tips

Leuk jurkje! – Ah joh, uitverkoop

Een compliment in ontvangst nemen: waarom is dat zo moeilijk? En hoe gééf je eigenlijk een goed compliment? Psycholoog Ad Bergmans legt het uit.

Leestijd
Tips Tips
Tips Tips

Zes suikerklontjes in je cola! Dit zijn de slechtste drankjes voor je gebit

Een kop koffie bij het ontbijt, een sapje bij de lunch en een glas wijn om de dag mee af te sluiten; zonder erbij na te denken, klokken we behoorlijk wat drankjes weg. Lekker, maar niet voor je gebit! Met welke drankjes moet je uitkijken? En waarom?

Leestijd 5 min.
Interview Tips
Interview Tips

Vergeet jezelf niet: vijf tips voor mantelzorgers

Als mantelzorger bestaan de dagen vaak uit rennen, vliegen, duiken, vallen, opstaan en weer doorgaan. Hoe zorg je voor een naaste én voor jezelf? “De situatie accepteren zoals ‘ie is, zorgt voor rust in je hoofd.”  

Leestijd

App brengt generaties bij elkaar

Een app die jongeren die iets willen bijverdienen koppelt aan ouderen die op zoek zijn naar betaalbare hulp. Het idee voor de Yoho-app van huisarts Karin Groeneveld werd aan de keukentafel geboren. Haar puberdochters hadden meteen een naam: YOung Helps Old oftewel Yoho.

Leestijd 5 min.
Tips
Tips

Wat zou er altijd in je medicijnkast moeten liggen? 5 musthaves.

Medische ongemakken hebben de gewoonte toe te slaan op het moment dat je het niet verwacht. Ben jij daar goed genoeg op voorbereid? Welke medicijnen zou je altijd in huis moeten hebben?

Leestijd 5 min.
Tips
Tips

Kan veroudering van het lichaam worden afgeremd?

Met de jaren veroudert het menselijk lichaam. Velen stellen dit graag uit en doen dit op verschillende manieren. Maar is de menselijke veroudering werkelijk af te remmen? In deze blog gaan wij hier dieper op in.

Leestijd
Achtergrond
Achtergrond

Gezondheidsvoordelen van wonen in een stad

Velen zijn ervan overtuigd dat wonen in de stad ongezond is. Maar is dit wel echt zo? Wonen in de stad kent namelijk voordelen voor de gezondheid die je misschien niet zou verwachten. Je vindt ze hieronder!

Leestijd 5 min.
Tips
Tips

Lentekriebels? In m’n neus! Alles over hooikoorts

Waar de meeste mensen dolgelukkig naar buiten huppelen bij de eerste lentedagen, blijft bijna één op de vier het liefst angstvallig binnen. Hooikoorts. Wat is het en wat kun je eraan doen? “Ik heb zelfs regenwater gedronken om van mijn klachten af te komen.”

Leestijd 6 min.
Waarom word ik altijd geprikt? Waarom word ik altijd geprikt?
Tips
Tips

‘Muggen moeten altijd mij hebben’

Muggen lijken kieskeurig - en dat klopt. Sommige smaken, geuren en kleuren kunnen ze niet weerstaan. Net als de volle maan. Onderzoekers hebben ontdekt waardoor muggen het meest worden aangetrokken.

Leestijd 3 min.
Tips
Tips

De voordelen van luiheid voor de gezondheid

De uitspraak 'liever lui dan moe' komt niet altijd positief over. Het wordt vaak gebruikt voor mensen die liever een stapje minder doen dan zich ergens écht voor inzetten. Luiheid is zelfs één van de zeven zonden, maar is het echt zo slecht als wordt gedacht?

Leestijd 5 min.
Tips
Tips

Waarom zijn sommige mensen nooit ziek?

Op je werk, binnen je familie of in je vriendenkring ken je vast iemand waarbij het lijkt alsof hij of zij nooit ziek is. Zelfs bij regen en kou is er geen griepje dat vat op hem of haar krijgt. Wat staat er aan de basis van zijn of haar gezondheid en wat kun je hiervan leren? We leggen het uit.

Leestijd 5 min.
Achtergrond
Achtergrond

Diabetespatiënten krijgen ‘slimme’ glucosemeter

Een groep van 120 diabetespatiënten krijgt een ‘slimme’ glucosemeter. De meter stuurt gegevens naar een app, waarmee de patiënt op zijn telefoon continu inzicht heeft in zijn bloedsuikerwaarde. De app is gekoppeld aan een beveiligd platform, zodat de diabetesverpleegkundige de patiënt vanuit het ziekenhuis kan begeleiden. Mediq DiaCare is het eerste programma dat diabetespatiënten feedback geeft waardoor ze zelf invloed hebben op hun gezondheid en leefstijl.

Leestijd 5 min.
aardige arts met heldere boodschap aardige arts met heldere boodschap
Interview
Interview

Gezocht: een aardige arts met een heldere boodschap

Sommige verzekeraars bieden bij een behandeling veel keuzevrijheid: in welk ziekenhuis wil je liggen, of welke arts moet de operatie uitvoeren? Maar wat zijn de criteria die belangrijk zijn bij het bepalen wat de keuze wordt. Moet er een klik zijn, moet de arts helder uitleggen, of wil je de beste expert op zijn of haar vakgebied? Drie zorgverleners helpen met kiezen.

Leestijd 5 min.
Tips
Tips

De voordelen van gezonde voeding voor het menselijk lichaam

Dat voedsel brandstof voor ons lichaam is, is bij de meeste mensen wel bekend. Gezond eten zorgt ervoor dat je motor draaiende blijft. Maar gezond en goed eten heeft naast dat het energie geeft, ook veel andere voordelen voor het menselijk lichaam. Hieronder enkele voordelen die je wellicht nog niet kent!

Leestijd 5 min.
mondige patienten mondige patienten
Interview
Interview

Steeds meer mondige patiënten: een vloek of een zegen?

Consumenten worden steeds mondiger, óók als het gaat om zorg. Patiënten winnen zelf veel informatie in voordat zij een gesprek met een zorgverlener aangaan. Is dat alleen vervelend voor artsen en verpleegkundigen of levert het netto ook iets op? Drie zorgverleners met kennis van zaken geven hun visie.

Leestijd 5 min.
Vijf tips om je voeten gezond te houden Vijf tips om je voeten gezond te houden
Tips
Tips

Vijf tips om je voeten gezond te houden

Net zoals je handen, gebruik je je voeten iedere dag intensief. Het is daarom van groot belang om ze gezond te houden. In dit artikel staan vijf handige tips voor gezonde voeten!

Leestijd
Tips
Tips

100-plussers over hoe ze zo oud zijn geworden

De magische leeftijd van 100 jaar oud wordt helaas niet door iedereen gehaald. In Nederland zijn dan ook niet veel mensen die zich 100-plusser noemen. In dit artikel staan de factoren beschreven die hebben bijgedragen aan het behalen van deze hoge leeftijd.

Leestijd 5 min.
Weet jij hoe je EHBO moet toepassen? Weet jij hoe je EHBO moet toepassen?
Tips
Tips

Weet jij hoe je EHBO moet toepassen?

De kans dat jij weet wat je moet doen als iemand in je buurt eerste hulp nodig heeft, is waarschijnlijk vrij klein. In Nederland zijn namelijk slechts 300.000 EHBO-gediplomeerden. Dit is natuurlijk erg weinig als je bedenkt dat ons land 17 miljoen mensen telt.

Leestijd 5 min.
3 tips om je kinderen gezond te houden 3 tips om je kinderen gezond te houden
Tips
Tips

Drie tips om je kinderen gezond te houden tijdens de winter

Een ziek kind thuis is nooit leuk. Je zoon of dochter voelt zich slecht en jouw ritme wordt er ook flink door verstoord. In de koude wintermaanden hebben virussen meer vrijheid om zich te verspreiden.

Leestijd 4 min.
Zo ben je snel van je verkoudheid af Zo ben je snel van je verkoudheid af
Achtergrond
Achtergrond

Zo ben je snel van je verkoudheid af

Een loopneus, nare hoest en je hoofd zit vol; je bent verkouden. Gemiddeld krijgt een volwassene zo’n twee tot drie keer per jaar last van verkoudheid. Heel vervelend en belemmerend voor je dagelijkse activiteiten, dus daar wil je zo snel mogelijk vanaf.

Leestijd
gezondheidsapps gezondheidsapps
Tips
Tips

De coolste (gratis) gezondheidsapps: GETEST!

Beweeg ik wel voldoende? Slaap ik wel goed? We testen dé apps voor iOS en Android die beloven inzicht te bieden in je dagelijkse activiteit en je zo helpen zo gezond mogelijk te leven. Werken ze een beetje?

Leestijd
Waarom hebben vrouwen het vaker koud dan mannen? Waarom hebben vrouwen het vaker koud dan mannen?
Tips
Tips

Waarom hebben vrouwen het vaker koud dan mannen?

Je kunt het vast beamen; vrouwen lijken het vaker koud te hebben dan mannen. Wat is hier nu eigenlijk de reden van? Wij ontdekten naast genetische ook psychologische oorzaken.

Leestijd 4 min.
Het effect van lachen op je gezondheid Het effect van lachen op je gezondheid
Achtergrond
Achtergrond

Het effect van lachen op je gezondheid

Het is algemeen bekend dat lachen goed voor je is. Maar weet je ook wat het precieze effect van lachen op je gezondheid is? Wij zochten het uit!

Leestijd
vitaa oud worden vitaa oud worden
Tips
Tips

Een vitale oude dag? Zo doe je dat!

De meeste ouderdomskwalen zijn óók een beetje jeugdzondes. Wie daarentegen vroeg besluit goed zorg te dragen voor hart, vaten en botten vergroot de kans om vitaal oud te worden. Drie zorgverleners leggen uit hoe je dat doet: wat is het geheim van langer gezond blijven?

Leestijd
Vijf tips om je ogen gezond te houden Vijf tips om je ogen gezond te houden
Tips
Tips

Vijf tips om je ogen gezond te houden

Het klinkt misschien niet zo vanzelfsprekend als het verzorgen van je tanden of haar, maar ook je ogen hebben aandacht nodig

Waarom kun je minder goed tegen alcohol als je ouder wordt? Waarom kun je minder goed tegen alcohol als je ouder wordt?
Achtergrond
Achtergrond

Waarom kun je minder goed tegen alcohol als je ouder wordt?

Naarmate je ouder wordt, kan de dag na een avond stappen wat zwaarder vallen dan voorheen. Ook kun je op oudere

De rol van zonlicht op je gezondheid De rol van zonlicht op je gezondheid
Tips
Tips

De rol van zonlicht op je gezondheid

Met de zomer voor de deur is het weer tijd om lekker veel buiten te zijn en van de zon te