Interview
20
Leestijd
3 min.

Start een nieuwe leefstijl

Veel mensen willen wel stoppen met roken, meer gaan bewegen of gezonder gaan eten, maar hoe dan? Ook hierover kun je van gedachten wisselen met ONVZ. Aan het woord is ZorgConsulent Laura Manni.

“We spreken regelmatig mensen die een bepaalde situatie in hun leven willen aanpakken, maar niet weten waar ze moeten beginnen. Tijdens zo’n gesprek brengen we samen in kaart wat er aan de hand is en kijken we naar de mogelijkheden. Soms zijn mensen heel concreet: ze willen stoppen met roken, maar vallen steeds terug. Vanuit de basisverzekering zijn er verschillende opties, bijvoorbeeld een stoppen-met-roken-programma gecombineerd met medicijnen. Maar er zijn meerdere mogelijkheden, dus we geven graag advies op maat.”

Leefstijlcoach

“Ook een mooi voorbeeld is de gecombineerde leefstijlinterventie (GLI), een tweejarig programma dat sinds januari 2019 in de basisverzekering zit. Vooral bedoeld voor mensen met overgewicht – denk aan een BMI van 30 of hoger – die willen afvallen. Je bespreekt samen met een leefstijlcoach je huidige voedingspatroon, hoeveel je beweegt, hoe je gezonder kunt gaan eten. Ook bekijk je met je coach de mogelijkheden in de omgeving. Kun je je bijvoorbeeld aansluiten bij een wandelgroep of is er een sportvereniging in de buurt? Het is maatwerk, met een combinatie van advies en begeleiding, andere eetgewoontes, meer bewegen. Het doel is om af te vallen door een blijvende verandering in jouw leefstijl te realiseren.”

Preventiecursussen

“Een andere manier waarop we mensen helpen is met preventiecursussen. Denk aan cursussen over een gezond gewicht of mentale fitheid. Deze cursussen worden vergoed vanuit de aanvullende verzekeringen (vanaf Extrafit), met een maximale vergoeding per kalenderjaar. Uiteindelijk willen we mensen helpen om gezond te blijven en gezonder te worden waar dat mogelijk is. Wil je eens sparren met een ZorgConsulent? Neem contact met ons op. Dan kijken we samen wat een logische stap zou kunnen zijn.”

Reacties (20)

Ik heb een aantal maanden therapie gevolgd bij RAP in Heerlen. Op dit moment sport ik 2 keer per week om mijn opgebouwde conditie op peil te houden. Dit kost 20 euro per maand. Wordt dit vergoed?

Goede vraag! Qua revalidatie vallen medisch-specialistische revalidatie (onder leiding van een revalidatiearts) en geriatrische revalidatie onder de dekking van de Basisverzekering. In dit geval zou het medisch-specialistische revalidatie kunnen zijn. Echter vermoed ik dat het gaat om een abonnementsvorm. Dit is iets wat niet onder onze dekking valt. Wanneer er dekking is uit de Basisverzekering, declareert de zorgverlener rechtstreeks de gemaakte kosten bij ons. Wanneer dit niet het geval is, is de kans groot dat er geen dekking is. Heb je de nota al eerder naar ons toegestuurd? Groetjes, Jordy

goede dag,

nieuwsbrief sprak mij aan.
Ben super gezond, zelden ziek, maar heb toch overgewicht
combinatie werkzaamheden/ondernemerschap/moeite om juist eet en leef patroon te vinden

Goed dat je deze vraag stelt. Misschien is het een idee om contact op te nemen met één van onze Zorgconsulenten (0800 022 14 50). Mogelijk kunnen zij een passende oplossing bieden. Groetjes, Jordy

Waarom zit een bijdrage voor een fitnessabonnement niet in de basisverzekering ?

Hoi Hilde, goede vraag. De dekking van de Basisverzekering wordt jaarlijks door de overheid bepaald. Er worden overwegingen gemaakt over aan welke zorg men behoefte heeft en voor iedereen toegankelijk moet zijn. Tot nu toe is dit voor fitnessabonnementen niet bevonden. Groetjes, Jordy

In plaats van budget beschikbaar te stellen aan stoppen met roken / gezonder te eten:
geef liever een betere vergoeding of bijdrage in mensen die brillen en/of lenzen nodig hebben.
De beperking in vergoeding is sinds 01-01-2018 bij ONVZ doorgevoerd wordt ONVZ niet in dank afgenomen.

Hoi Ruud, dat heeft te maken met de behoeften van onze verzekerden. De dekking van brillen en lenzen is per jaar gezien achteruit gegaan. Echter, wanneer je om het jaar een nieuwe bril zou verkrijgen, ben je erop vooruit gegaan.
De vergoeding van stoppen met roken en gezonder leven wordt ook deels uit de Basisverzekering vergoed. ONVZ heeft zelf geen invloed op wat er uit de Basisverzekering wordt vergoed aangezien de overheid bepaalt wat er in de Basisverzekering komt. Groetjes, Jordy

Ik voel wel iets voor het GLI programma. Kom ik daarvoor in aanmerking ?

Om in aanmerking te komen voor GLI is het raadzaam om contact op te nemen met je huisarts. Van de huisarts krijg je een voorschrift indien de huisarts GLI noodzakelijk acht. Vervolgens kan je middels het aanvraagformulier GLI vergoeding bij ons aanvragen. Bij goedkeuring, gaan wij over tot vergoeding uit de Basisverzekering. Meer informatie staat op onze website: https://www.onvz.nl/vergoedingen/vergoedingen-a-z/zorg-bij-overgewicht

Groetjes, Jordy

Is er ook zo iets voor mensen met chronische pijn? Hoe worden die geholpen? En als ze zelf iets zoeken is het al gauw: valt niet onder de dekking. Ik voel me miskend.

Om wat voor soort chronische pijn gaat het? We bekijken inderdaad per zorgsoort of en wat de dekking is. Ik kan me bijvoorbeeld voorstellen dat er bepaalde medicatie is die de pijn verzacht of dat er een bepaalde therapie wordt gevolgd. De vergoeding wordt per medicijn en per therapie bekeken. Groetjes, Jordy

Ben blij dat ik bij jullie kan aankloppen voor mijn vraag waarom ik steeds moest vechten om de medicijnen die de huisarts voorschreef te krijgen. Bezorgde mij zoveel stress en ongenoegen dat de suiker wat ouderdoms suiker genoemd werd alleen maar hoger werd. Terwijl ik er vanaf wil om nog langer pillen te slikken. Die ik van de huisarts kreeg voorgeschreven moest ik zelf betalen. Op advies van huisarts en personeel van apotheek veranderd van verzekering voel me nu beter en rustiger dus ook minder kostbaar voor verzekering.Als jullie mij een tip kunnen geven om er helemaal vanaf te komen zou fijn zijn.

Dat klinkt uiteindelijk positief! Ik ben blij om te lezen dat het nu beter gaat. Helaas heb ik niet de gouden tip om van suikerziekte af te komen :-(. Wist ik dat maar! Groetjes, Jordy

Ik zou graag het roer om willen gooien met een gezonder eetpatroon. Maar nergens kan ik vinden hoe je een dag qua eten indeelt. En graag zou ik dan ook de recepten ervoor willen. We hebben wel een boek van rens kroes maar hoe begin je en hoe varieer je. Als u mij daarin zou kunnen coachen/adviseren

Hoi Brigit, interessante vraag! Ik denk dat dit een vraag is die een diëtist(e) beter kan beantwoorden. Wij hebben helaas geen diëtisten in dienst.
Ik zou zelf zeggen om te beginnen met een paar basisrecepten. Zo kan je bijvoorbeeld eerst een paar recepten onder de knie krijgen en vanuit daar steeds een nieuw recept proberen. Mogelijk kan je inspiratie voor recepten van internet halen! Groetjes, Jordy

ik heb wel interesse in gecombineerde leefstijlinterventie (GLI). Ik heb een bmi van boven de 30. Ik doe al heel veel dingen goed en gezond (sporten en eten) maar afvallen lukt nog steeds niet goed. Bij obesitas klinieken kan ik niet terecht want die doen alleen maar maagverkleiningen etc en behandelen geen mensen met overgewicht die op de “conservatieve” manier af willen vallen.

Goed om te lezen dat je interesse hebt in GLI. Via een voorschrift van de huisarts kan je bij ons vergoeding voor GLI aanvragen. Meer informatie hierover staat op onze website (https://www.onvz.nl/vergoedingen/vergoedingen-a-z/zorg-bij-overgewicht). Misschien is dit iets voor jou? Groetjes, Jordy

Najaar 2016 programma gezien waarbij de bewoners van een straat in Nijmegen samen met Radboud UMC hun leefstijl tegen het licht hebben gehouden. Mijn vrouw en ik vonden dat wij dit op eigen houtje ook zouden moeten kunnen. Onze start 1 januari 2017. Ik woog toen 91,6 kg bij een lengte van 1,78 meter; mijn BMI derhalve 28,9!
Minder én anders eten en drinken en meer bewegen werd ons devies.
Mijn missie: BMI < 25. Op 19 maart 2019 is deze geslaagd.
Ruim 2 jaar verder is de actualiteit per 24 april: 77,5 bij een lengte van 1,77 meter.
Recent gewichtsconsulente geconsulteerd voor advies en de puntjes op de "i" te zetten.
Tenslotte wil ik op korte termijn nog mijn conditie laten testen.

Wow, wat een mooi verhaal Ruud! Hoe hebben jullie dit precies aangepakt? Ik kan me voorstellen dat het voor sommige mensen lastig is om het roer om te gooien en te beginnen aan een gezondere leefstijl. Wanneer je bij ONVZ bent verzekerd en je hebt een aanvullende verzekering, kan de conditietest wellicht worden vergoed (https://www.onvz.nl/vergoedingen/vergoedingen-a-z/gezondheidscheck-up). Raadzaam is om contact op te nemen met onze Zorgconsulenten (0800 022 14 50). Groetjes, Jordy

Zelf reageren



Benieuwd naar meer geheimen van een gezond leven?